杏仁的功效与禁忌有哪些?

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杏仁止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇，也有美容功效，促进皮肤微循环，还有抗肿瘤作用。杏仁虽有许多药用、食用价值，但不可大量食用。过量食用可致中毒。孕妇、幼儿和湿热体质的人和糖尿病患者不宜食用

杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
　　副作用：杏仁苦温宣肺，润肠通便、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。
　　杏仁和如下食物不能一起吃：
　　杏仁+猪蹄：腹痛
　　杏仁+板栗：一起吃会胃痛
　　杏仁+葛根：身体不适
　　杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收
　　杏仁+黄芪：身体不适
　　杏仁+小米：腹泻、呕吐
　　杏仁+猪里脊肉：腹痛
　　杏仁+猪肉：一起吃会引起肚子痛

杏仁的功效与作用及禁忌，这个问题估计要难倒好些人。杏仁的好处多少都是知道一些的，但那都只是杏仁好处的冰山一角，但即使好处再多，也不能多吃。想知道杏仁的功效以及吃杏仁的好处吗?那就一起来看看吧。
　　杏仁是个好东西，凡是家里有个小院子的，大多会选择种银杏。每到银杏结果的时候，采摘的银杏够吃好一阵的，但千万不可多吃，有危害。
　　杏仁的禁忌
　　杏仁苦温宣肺，润肠通便、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。
　　如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。
　　假如过量食用杏仁的话，对身体也不好，特别是苦杏仁。
　　过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。
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